โยคะฟลาย
โยคะฟลายคือดยคะประเภทหนึ่งที่ใช้อุปกรณ์เป็นสลิงประกอบเพื่อช่วยประคองนักเรียนให้สามารถยกตัวหรือทำท่าที่ยากขึ้นกว่าเดิมได้ง่ายแต่ว่าออกแรงน้อยลงในขณะที่ตัวลอยอยู่กลางอากาศ
โยคะฟลายเป็นการผสมผสานโยคะแบบดั้งเดิมกับการเคลื่อนไหวที่ได้แรงบัลดาลใจมาจากพิลาทิสหรือการแสดงผาดโผน
สำหรับผู้เริ่มต้นโยคะฟลายแนะนำให้เข้าร่วมในระดับเบื้องต้นของแอเรียลสลิงและแอเรียลซิลค์
คุณสมบัติ:
- อายุอย่างน้อย 14 ปีขึ้นไป
- ผู้สูงอายุเข้าร่วมได้
- เหมาะสมกับทุกระดับตั้งแต่ผู้เริ่มต้นจนเชี่ยวชาญ
