บัลเลต่์ฟิต

Ballet Fit คือคลาสเต้นรำและฟิตเนสที่มีพื้นฐานมาจากการออกกำลังกายแบบบัลเล่ต์โยคะและพิลาทิส

นักเรียนจะได้พัฒนาการยืดหยุ่่นของร่างกาย พัฒนาบุคลิกภาพ  และยังได้ความแข็งแกร่งจากการออกกำลังจากท่วงท่า

แนะนำให้ฝึกควบคู่กับคลาสดังต่อไปนี้: